Магическата формула на здравето

Продукти
КНИГИ
+
4,95 лв.
КУПИ с регистрация или с Бърза поръчка
Моля, изберете:
Продуктът е успешно добавен в количката

Автогенен тренинг при дефекти в говора, сърдечни заболявания,  наднормено тегло и смущения в сексуалността.

 

Д-р Дитрих Ланген  (автор)

 

Издателство:   Атлантис
Език: български език
Раздел: Здраве и начин на живот
Поредица: Библиотека "Помогни си сам"
Етикети:

психотерапия

благополучие и практически живот

 

Мека корица, голям формат  |  84 стр.  |  137 гр.

(неизползвана книга в отлично състояние)

 

*

 

На задната корица:

 

Готови ли сте да отделяте три пъ­ти дневно само по две минути, за да се чувствате здрави, бодри, защи­тени от емоционални сътресения?

Пред вас е „класическото произведе­ние" от богатата литература за ав­тогенен тренинг, излизаща в Запад­на Европа. Неин автор е най-прочутият немски специалист в тази област, дългогодишният директор на клиниката по психотерапия към университета в Майнц. Той не само предлага една изключително до­стъпна и ефикасна система за авто­генен тренинг, но и пояснява как тя може да бъде приложена при особе­но разпространени заболявания и всекидневни „беди" — от хъркането до профилактика на инфаркт; за облекчаване на раждането, срещу затлъстяване, ревматизъм, заекване, привикване към алкохол и никотин и други проблеми.

 

 
**
 

Предговор

 

Пред вас, уважаеми читатели, е книгата „Магиче­ската формула на здравето" от известния немски психотерапевт проф. д-р Дитрих Ланген. Веднага искам да отбележа, че само един прочит на кни­гата няма да бъде достатъчен.

 

Както сам авторът пише, той предлага една опростена форма на приложение на станалия класически в психотерапевтичната литература метод на автогенен тренинг на Шулц. Предлага­ната формула на приложение не е някакво хрум­ване, а резултат на многогодишни наблюдения и натрупан огромен опит. Практическото усвоява­ме на упражненията от всеки човек е сравнително лесно, без да е необходим лекарски контрол.

 

Ефектът на метода на автогенния тренинг се основава на предизвиканата релаксация и на са­мовнушението. Целенасоченото им използване показва най-общо, че съществуват неподозирани възможности в човешкия организъм за компен­сиране, от една страна, на болестно променени функции, а от друга — за подобряване на функ­ционалното състояние на отделните органи и си­стеми при здрави индивиди (подобрява се устой­чивостта и работоспособността). В по-конкретен план чрез автогенния тренинг може да се намали или премахне чувството на тревога и емоционал­но напрежение, да се регулират функциите на съ­ня, да се премахне чувството за физическа и пси­хическа умора и се активизират физическата и психическата енергия, да се укрепва волята и се коригират някои характерови особености, да се повлияе благоприятно върху редица други боле­стни и функционални отклонения. А във времето, в което живеем, едва ли е нужно да се подчерта­ва специално ползата от това.

 

Книгата е написана увлекателно, на много добър език, същевременно е лесно разбираема и издър­жана от научна гледна точка. Дадените примери и обяснения са впечатляващи.

 

Но отново ще подчертая, че прочетеното и нау­ченото добиват своята истинска стойност, само когато се включат в практическата дейност на човека. Започнете с предложените упражнения на автогенния тренинг. Усвоявайте ги внимателно и търпеливо. Извършвайте ги редовно и положи­телният резултат няма да закъснее. Повярвайте в това! Вярата е вече решителна крачка към успеха! Желая ви, драги читатели, на добър час с „Маги­ческата формула на здравето"!

 

д-р Стефан Тодоров, доцент

Характеристики
В наличност:
Да
Оригинално заглавие
Autogenes Training für jeden (1990)
Език
български
Автор
Дитрих Ланген
Издателство
Атлантис
Поредица
Библиотека "Помогни си сам"
Етикети
благополучие и практически живот, психотерапия
Преводач
Лидия Капонова
Град
София
Година
1992
Страници
84
Състояние
неизползвана книга
ЗАБЕЛЕЖКА
книга в отлично състояние
Националност
немска
Корица
мека
Формат
голям
Ширина (мм)
160
Височина (мм)
230
Дебелина (мм)
5
Тегло (гр.)
137
Доставка

За София - лично предаване (безплатна доставка)

 

Среща с предварителна уговорка на две места в кв. Орландовци:

1. За пристигащите с трамвай (№ 3, 4 или 18): трамвайна спирка "Католически гробищен парк" (виж на картата) около 7-9 мин от пл. Лъвов мост.

2. За пристигащите с автомобил: кв. Орландовци, ул. Железопътна 18, пред магазин Билла (виж на картата) 

 

 

За София и страната

 

Еконт Експрес 

 

Поръчвате днес, получавате утре (заплащане на наложен платеж след преглед на пратката).

 1. Пощенска пратка до избран от Вас удобен офис, при поръчка на книги на стойност:

  • До 60 лв. - цена 4 лв.
  • Над 60 лв. - безплатна

2. Куриерска пратка до адрес (доставка до врата), при поръчка на книги на стойност:

  • До 100 лв. - цена 5 лв.
  • Над 100 лв. - безплатна

 

 

За чужбина

 

Български пощи

 

След уточняване на всички подробности и потвърждение от страна на клиента.

Купи с отстъпка до 30%

Промоционални отстъпки и условия за доставка до 01.02.2022 г.

 

За всяка поръчана книга или книги на стойност:

над 20 лв - 10%

над 60 лв - 15% + безплатна доставка до офис на Еконт

над 100 лв - 20% + безплатна доставка до офис на Еконт или до адрес (до врата)

над 300 лв - 30% + безплатна доставка до офис на Еконт или до адрес (до врата)

                                                    

 

 

Отстъпки и доставка в табличен вид

 

Сума на поръчката лв. Отстъпка %

Доставка с Еконт до:

офис  |  врата

20 - 60  10 4 лв. 5 лв.
60 - 100  15 0 лв. 5 лв.
100 - 300   20 0 лв. 0 лв.
Над 300  30 0 лв. 0 лв.

 

Отстъпките са видими за клиента в процеса на поръчката.

Към книгите от всяка поръчка се издава фискален бон, а при заявено желание и опростена фактура, както на фирми, така и на физически лица.

 

 

Бърза поръчка Без формалности
Вашата поръчка е приета. Очаквайте обаждане!