Живите долго
- Издателство: Физкультура и спорт
- ISBN / UPC: 5278005947
Тази книга е за тези, които се интересуват от проблемите на естественото хранене, искат да направят промени в обичайния си начин на живот. Тя запознава с теоретичните положения за основите на правилното хранене според ученията на диетолозите - натуропати, с правилата за комбиниране на продуктите за тяхното приготвяне, което може да се превърне в ключ към здравето на много хора.
И. И. Литвина (автор)
| Издателство: | Физкультура и спорт |
| Език: | руски език |
| Раздел: | Здраве и начин на живот |
Твърда корица, среден формат | 336 стр. | 341 гр.
(неизползвана, здрава и чиста книга с леко захабен външен вид)
*
На задната корица:
Эта книга для тех, кто интересуется проблемами естественного питания, стремится внести изменения в привычный образ жизни. Она знакомит с теоретическими положениями об основах правильного питания согласно учению диетологов--натуропатов, с правилами сочетания продуктов их приготовления, которые могут стать ключом к здоровью многих людей.
**
Аннотация
Эта книга о правильном питании. Однако главное в ней не то, что нужно есть, а то, как сохранить в имеющихся продуктах их естество, биологически активные вещества, энергетическую силу. Характеристики отдельных продуктов сопровождаются простыми, экономичными и доступными каждой семье рецептами, разработанными автором с учетом рекомендаций диетологов-натуропатов.
В основе книги — обновленное, дополненное и исправленное издание "Три пользы".
Для широкого круга читателей.
**
Содержание
Чего нельзя купить за деньги 3
Ключи к здоровью? 12
Когда и сколько есть 23
Баланс, но разумный-31
Диетические табу 42
Кухонные заповеди 55
Поклонники энергетических диет 65
От человека — к человеку, от поколения — к поколению 79
Неоценимое наше богатство 81
Над землей и под землей 110
Хлеб наш насущный-155
"Концент раты" 179
Поэзия кулинарии 202
А что же тогда пить? 207
Супы? Только вегетарианские! 213
Когда формализм приносит пользу-219
Начало пути 225
Рецепты (Приложение) 227
При покупка на стойност:
- Над 20 лв., отстъпка от 10%, видима в процеса на пазаруване.
- До 60 лв. - доставка до офис на Еконт или Спиди - 4.50 лв., над 60 лв. - безплатна доставка
- Доставка до адрес с Еконт или Спиди - 6 лв., независимо от теглото на книгите и стойността на поръчката
За редовни клиенти, закупили книгите си с регистрация, се определя персонална отстъпка с код за постоянна отстъпка, за пазаруване независимо от стойността на покупката.
За пазаруващите само с "Бърза поръчка", не се предлага код постоянна за отстъпка, поради невъзможността да бъде вписан такъв.
Поръчки направени до 17.00 ч. в делничен ден - за София и страната, обикновено се изпращат в същия ден и се доставят на следващия, или според графика на куриерската фирма. При пристигането на пратката в офиса на Еконт клиентите, направили поръчка с регистрация, получават имейл и SMS, а с "Бърза поръчка" - само SMS.
След преглед на пратката в присъствието на куриера, се заплаща наложен платеж. Към книгите от всяка поръчка се издава фискален бон, а при заявено желание и опростена фактура, както на фирми, така и на физически лица.
Ако книгата или книгите не отговарят на описаното състояние при поръчката, то той се освобождава от заплащане на пратката в двете посоки, след разговор по телефона с подателя.
Ако клиента след преглед прецени, че книгата или книгите не са му необходими, то той следва да ги върне на подателя, като заплати пощенските разходи в двете посоки.
За София - лично предаване
Среща с предварителна уговорка на две места в кв. Орландовци:
1. За пристигащите с трамвай (№ 3, 4 или 18): трамвайна спирка "Католически гробищен парк" (виж на картата) около 7-9 мин от пл. Лъвов мост.
2. За пристигащите с автомобил: кв. Орландовци, ул. Железопътна 18, пред магазин Билла (виж на картата)
Предимствата на този начин за получаване: възможност за внимателно разглеждане на книгите, получаване в същия ден и спестяване на пощенските разходи.
За чужбина (for abroad)
Български пощи
След уточняване на всички подробности и потвърждение от страна на клиента.
Непотвърдена от клиента поръчка по телефона не се обработва!
